之前瑜珈健身風潮開始起來的時候

小姐我也曾瘋迷一時想要藉此減肥

去報名了幾個月的瑜珈課

一開始筋骨硬的跟什麼一樣!

怎麼做怎麼痛!!!!!!!

最後卻越練越軟 很有成就感的

而且當時有在做瑜珈的時候

身體都很健康 排便也順暢

後面因為工作一多 就懶了

結果筋骨又回到跟之前一樣 唉

看來最近得繼續去練一下了!

 

高雄漢神巨蛋電子商圈/專題報導 2011/07/04

高雄美麗春天瑜伽生活館 好康優惠持續放送!

美麗春天,高雄,瑜珈,生活瑜珈好消息!高雄大受好評的美麗春天瑜伽生活館,為了回饋廣大的學員,好康優惠持續放送中!暑期方案:原兩個月不限堂數$4000元方案,即日起,優惠價只要$3000元!名額有限,對瑜珈有興趣的朋友,別再猶豫了,現在就快到美麗春天瑜伽生活館報名吧!




瑜珈:風靡全球的熱門運動

最近全台灣最熱的是哪件事?大概就是「女神卡卡」旋風來台吧!
來台第二天,調整完時差,女神卡卡起床第一件事不是去採買精品,也不是前往會場彩排,而是透過公關,到東區做一對一熱瑜珈課程!事後,這位阿根廷籍的瑜珈女老師,還稱讚Lady GAGA的動作很熟練、應該是學習已久的練家子!
大家都知道,瑜珈不僅能透過伸展、扭轉,讓全身肌肉、關節充分運動,還能修飾儀態、愉快心情,讓內在也彷彿隨著呼吸一併放鬆。也因此,瑜珈在全球都非常受到歡迎。
這也難怪,人稱「女神」的Lady GAGA,也獨鐘「瑜珈」,來作為她的私人行程。




美麗春天瑜伽生活館 體貼每位學員的需求

美麗春天,高雄,瑜珈,生活瑜珈高雄瑜珈達人「美麗春天瑜伽生活館」陳老師、朱老師,這次也跟筆者提到,現在的人生活習慣普遍不佳,除了許多人飲食不正常、睡眠不足,更多人欠缺運動:年紀輕輕,卻時常這裡痠、那邊痛,其實,這都是因為肌肉與關節鍛鍊不足的緣故。
也因此,「美麗春天瑜伽生活館」為了體貼學生們不同的需求與狀況,一方面不斷創新課程,另一方面,更持續進修、充電,就是為了要給每個學員最佳的學習品質。
從前陣子的「紓壓芳香療法」、「皮拉提斯」、「雙人瑜珈」,到一直深受歡迎的「和緩瑜珈」、「動瑜珈」、「基礎有氧」……等等課程,都可以見證美麗春天瑜伽生活館不斷追求突破的精神!




優惠活動熱烈展開 您還在等甚麼?

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電話:(07)3393799
地址:高雄市一心二路157號10F之1號
E-mail:spring98tw@yahoo.com.tw
網址:http://www.shiningspringyoga.com


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